¿Sabes cómo detectar la depresión en la infancia y adolescencia?
La salud mental es parte esencial de una vida plena y feliz, desde la infancia es necesario prestar atención a cualquier llamada de alerta que tenga relación con enfermedades psiquiátricas…
Los “baños de sol”previenen enfermedades respiratorias
La luz solar sobre la piel es la principal fuente de Vitamina D, nutriente esencial para fortalecer el sistema inmunológico y evitar enfermedades como la influenza y posiblemente COVID-19…
Consejos para cuidar la salud mental desde la infancia
Si eres mamá o papá seguramente te preocupa que la mente de tus hijos e hijas se mantenga ocupada, imaginando y aprendiendo…
Mes rosa, de lucha y sensibilización
Octubre mes rosa, en el que se llevan a cabo programas y campañas para sensibilizar principalmente a las mujeres y detectar a tiempo el cáncer de mama…
Relaja tu cuerpo y tu mente con estos simples ejercicios o actividades.
Para mantener una vida saludable, es necesario contemplar tanto a la mente como al cuerpo dentro de tu bienestar y evitar en medida de lo...
Tus hábitos de higiene dental y su relación con el riesgo de contagio por coronavirus y otras enfermedades virales.
Bien nos han informado que la principal fuente de contagio tanto ahora con el coronavirus como antes con alguna otra enfermedad viral es a...
Andar en bici es una de las actividades que va en crecimiento desde la pandemia a la fecha
Es cierto que ya se ha estado promoviendo el uso de la bicicleta desde antes del comienzo de la pandemia sobre todo con fines sustentables,...